Курс «Помощь при депрессии, тревожности и стрессе. Оперативные техники» создан для оказания поддержки максимальному количеству людей, переживающих состояния тревожности, одиночества, апатии, депрессии. Цель курса – помочь людям:
- выйти из этих состояний.
- освоить техники, помогающие преодолеть тревожность и стресс, выйти из депрессии и увидеть в своей жизни новые возможности.
Курс рассчитан на ежедневное прохождение. В курсе присутствует система оценка и результата прогресса.
